《论人的成长》读书会—我的感触 by 张军

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《论人的成长》读书会—我的感触

       办一次读书会，主要是考虑到心田小组成长与发展的需要。那么办一次“人本主义”基调的读书会，读《论人的成长》这本书，完全源于我个人对于某种“温暖”环境的向往，这种“温暖”恰恰也是我希望赋予心田小组，以及身边人的。很有幸，我的想法得到了我的伙伴刘雯的支持，在她的协助下，《论》读书会产生了。

       如同很多读书会的伙伴反应，由于翻译，以及专业性的原因，这本书读起来有些吃力和生涩，这反而让我催生出一些特别想法。

       我参加过一些读书会，包括一些心理咨询的专业读书会，大凡流程无外乎，分段阅读，分段讨论，联系实际，交流观点。读书会的带领者更多的任务是把握节奏，答疑解惑。但是回到《论》上，通篇都在探讨关于“一致性”的问题。我个人理解，这个“一致”是指头脑中观念和内心中情绪的一致。在现在生活中，明晰头脑中的观念是相对容易的，但是觉察内心情绪，对于很多人是陌生的。即使大家可以体会到情绪的产生，但很多时候也会感觉到，仿佛有一股巨大的能量压在胸口，如噎在喉，无法准确的语言化。这些都会成为我们实现一致性的障碍。

      在读书会过程中，《论》的生涩难懂，让我们感到焦虑和无奈。即使我们可以读懂的部分，它的观点也会让我们感到惊讶和疑惑。有人选择了质疑，有人选择支持，有人选择沉默。面对这些，我并不乐衷于解释，而是让这样的感受升腾，让这样的气氛弥漫，甚至我的内心是欣喜，大家就是在这样的迷茫中，开始体验和觉察自己的感受和情绪，让它们自由的来，自由的去，就在这一刻，那个书中“一致性”开始发芽。或许我们曾经不太熟悉它，或许我们曾经见过它，或许我们曾经回避它，但是它现在就是在某种“温暖”的环境中，初见雏形。

       我特别信任这种“温暖”环境，它是一种真诚，一种无条件的关注，一种共情和接纳，我坚信这是一种滋生自我生长的力量，让每一个人成为他（她）所向往的自己。而并不只是将一个人训练成社会普世价值观下的那个“好”的人，那样一个“好”的人和一个机器人又何区别？

        读书会的环境就是这样温暖的，它让我们感受到安全，自由，安定和踏实。在不知不觉中，我们说出在很多场合不敢说的话，我们共情伙伴也被伙伴共情，我们接纳伙伴也被伙伴接纳，一些出乎意料的体验，在四次读书会的过程中不断发生。

        我想说，我们的读书会开放的，充满体验的，仿佛读书会的过程就是实践书中核心观点的过程。一切都是静静的，悄悄的，润物细无声。

        如果说心田是温暖的家，那么我们便是生出的花。


     

延展阅读：

1、何为“心田小组”：http://bbs2.mowo.cn/thread-182489-1-1.html

2、心田调解机制：http://bbs2.mowo.cn/thread-183301-1-1.html

张军

2016年4月30日

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种子

好温暖的文字！

ZJZJ999

谢谢时空和种子的鼓励