7-29户外瑜伽诚邀您的参与

被猪亲过 · 发表于 2012-7-24 15:59

本帖最后由被猪亲过于 2012-7-24 04:03 PM 编辑

7.29，约上了我最爱的,麦友和朋友们，来到户外，用瑜伽，感受夏天的气息和泥土的芬芳。
      在铺展开的瑜伽垫上，大家开始吐纳呼吸，身体姿态与自然连结，那场景，很美：没有对过去的追悔，没有对未来的担忧，每个人的心与身体都安住当下，在呼吸间扎根天地之间。
      温暖与慈爱，幸福与安和，简单与自由的向往。
      很感动。瑜伽，始终瑜伽。

活动攻略

时间：2012 年7月29日（周日）

参加人员：

所有热爱自然，热爱麦田，热爱运动，热爱瑜伽的朋友们。。。

特邀摄郎：三千万，王哥

活动安排

7点雀儿山北门集合，早到的有奖，迟到的挨罚。尽量早点哦（我不想变烤猪啊。。。）

乘坐1、18、29、55、74、75、77路到柳钢站下，39路雀儿山公园北门下。
下车后路线图
雀儿山公园下

负责人：时间空间 18775248084

户外瑜伽负责人：被猪亲过
      8:：00点：    1小时，和大自然一起呼吸，感受瑜伽
      9：00-9：30点：    休息

      10：00点：双人体位大串烧（搭配原则：丰满&苗条、魁梧&玲珑、GG&MM ）
         11:00点：吃起，喝起（限饮料和水），嗨起....（亲们自备食物哦，瑜伽后适宜清淡的）
                  12:00点：活动结束。

                                    想要游泳的朋友自己在网上团购门票（便宜），或具体联系三千万13078098250.游泳不在活动范围内，属于自主行为。活动方不承担任何责任。

活动参与小要求：
1：衣服两套：橙色麦服+黑色裤子。一套自己的瑜伽服或宽松的衣服（尽量美美哟，照照漂亮呀）
2：提前1个小时吃好早餐，太饱或饥饿都不适宜练习瑜伽，请保留您的胃部舒适的状态。
3：身体有疾病或伤痛的隐患请及时提前和教练说明，好给予特别关注
3: 早睡早起，瑜伽的效果可达到事半功倍
4：女生尽量着宽松舒适的内衣
5：舒适的伸展，达到极限，切记不可勉强，攀比，憋气。
6：提供8张瑜伽点，其余的自备。需要的Q被猪亲过Q号280940202。早到早得。

◆温馨提示

☆要注意安全。看管好自己、看管好家属。开有车车滴，注意喝酒不开车，开车不喝酒。

☆要有爱心。当天来的认识和不认识的朋友，请你给他最灿烂的微笑。

☆要够fie。自带瑜伽服、瑜伽垫、毛巾、美美衣、个性道具，还要记得在脸上调些颜色，“浓妆淡抹

总相宜”，以满足摄影需要。

☆要大胆表现。特邀的两位摄狼，只摄不色，敬请大家放心搔首弄姿。

☆要懂得“粒粒皆辛苦”。把所有的食物全部扫光光。

☆要坚持。如果天公不作美，我们就游园。请

取消你的其它约会。

预祝 7-29户外瑜伽活动圆满成功！

素静 · 发表于 2012-7-24 16:08

太好了！偶报名参加哈

时间空间 · 发表于 2012-7-24 16:10

积极报名参加！哈哈哈哈哈哈

djdjcc · 发表于 2012-7-24 16:55

目送~！你们加油~！

云朵朵· · 发表于 2012-7-24 18:42

不一定得去拉

麦田乖乖 · 发表于 2012-7-24 21:12

祝活动顺利

巴山浪子 · 发表于 2012-7-24 22:33

我这身板不行！我围观就好！

陌陌 · 发表于 2012-7-24 23:01

可惜太远了................

风尚远足 · 发表于 2012-7-24 23:32

活动真多呀

笨雪 · 发表于 2012-7-25 10:12

精神上支持

宁静致远. · 发表于 2012-7-25 18:10

回复 10# 笨雪

我也算一个

宁静致远. · 发表于 2012-7-25 18:11

我也报名参加哦

123 · 发表于 2012-7-26 09:34

等我穿越去参加

爱心-阿浩 · 发表于 2012-7-26 17:37

等着回来看图片...............

柳絮 · 发表于 2012-7-26 22:32

想参加，可惜距离太遥远！！！
预祝圆满成功！

一剑飘萍 · 发表于 2012-7-27 00:36

期待看时空小胖劈腿

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