烈日炎炎彩虹跑，挥汗如雨欢乐跑

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7月23日上午，“礼让斑马线•文明我点赞”十堰第二届彩虹跑活动开跑，3000余市民冒着37℃的高温从万达广场出发，沿发展大道跑向四方山南大门。

本次活动由市委宣传部、市文明办、市城管综合执法局、十堰广播电视台、市公安交管局主办，十堰广播电视台所属各媒体联合承办。活动旨在动员和吸引广大市民群众亲近大自然、宣传交通法规、倡导“行人按信号灯指示过马路”、“行人走人行横道线过马路”、“机动车驾驶员礼让斑马线行人”等文明交通行为，切实加强市民文明交通意识、交通法制意识和交通安全意识，共同打造文明十堰，积极争做文明有礼的十堰人。

8时30分，活动开始。由各机关企事业单位、十堰酷跑群、动感地带乐跑群、十堰麦田计划助学群、群英会户外群、缘聚山水间户外群等各个户外群以及社会志愿者组成的3000余人的参赛队伍，统一身着白色T恤，从万达广场售楼部出发，沿发展大道向四方山南大门前进。

    活动全程约4公里，沿途设“能量补给站”4个，跑过三站并集齐三色手环者可在终点站领取活动纪念品一份。活动终点还设立万人手印、签名墙，所有参赛的群友均可留下手印、签名和祝福语，为“文明交通”呼吁、呐喊、助威！

彩虹跑来万达广场了，这是一次尽情宣泄情感的机会，这是一次张扬个性的机会，挣脱生活的条条框框，让身体和心灵来一场彻底的释放，万达广场的彩虹跑活动，带给跑友们充满激情、欢乐的难忘3公里。

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生活的压力让我们忘了最初的目的，无止境的工作和繁琐的生活让我们备感煎熬却又无处释放。对于这个忙碌的世界来说，压力无处不在，每个人都要承受来自四面八方的烦恼，长久的积累却无处释放，抑郁的情感压得人透不过气来，人类急需挣脱压力的束缚，来一场绚丽的奔跑，感受付出与得到的踏实。

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相对于传统意义的跑步体验，彩虹跑有着不同的意义，它起源于2011年的美国，是北京奥运城市发展促进中心、IMG公司于2013年引进的一项全民活动，被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的能量补给站，领取不同颜色的手环。

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彩虹跑淡化了竞争与对抗，更能增进家人、朋友、工作团队间的感情，凸显激情与活力，让更多人感受运动带来的欢乐、健康。彩虹跑没有计时，也没有传统意义上的冠军，整个活动欢迎所有人来参与。

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无论你是耄耋之年的老者，还是蹒跚学步的小儿，亦或为了工作为了生活而身心疲累的壮年人，只要你热爱生命，无论是2岁还是80岁，你都可以来参加。参加彩虹跑，年龄不是问题！

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在这场跑步中，速度并不重要。参赛者可以走，可以跳，怎么喜欢怎么跑,这是最自由的3公里，是最充满欢笑的3公里。动感的旋律将会全程陪伴，参赛者们身着白色上衣，尽情地呐喊、欢笑，让衣服染上最绚烂的颜色，作为狂欢之后的见证。

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脱掉西装穿上简简单单的白色T恤和运动鞋，尽情狂欢;拒绝单调的枯燥生活，在飞扬的彩色粉末中给生活插上彩色的翅膀!让心灵在自由的奔跑中探寻人生的境界，在纵情于狂欢里感受一次自己对自己的青眼有加。

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如此时尚、健康、青春洋溢从大都市刮来的时尚fashion风你又怎么能容许自己错过呢，给自己、给家人、给朋友一个机会，来一场忘记年龄、忘记时间的奔跑。让人生留下浓墨重彩的一笔。来吧，一起来跑出人生中精彩的三公里。

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彩虹跑，跑友们用这种别样方式，点亮夏日的激情，助燃彩虹般的青春。当天虽然烈日骄阳，但是依旧阻挡不了选手门的热情。大家热情洋溢的沿着发展大道开启3.7公里的“彩虹之旅”。

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半夏锦年，时光流盈，跑友此际的心情与夏日灼灼之期的花儿一样，艳丽曼妙，安静盛放。

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采撷一缕尘风的轻盈，安于万达广场的上空，一方水湄，一潋柔波，刹那芳华间，光阴的流沙，泻落于一指风华，流光刹那，倾醉一瞥的惊艳，却是如此的素淡、无色，素净、清婉，亦是一亭别致的风情。

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韶光似云烟过隙，又怎能，辜负这一段盛世彩虹跑。跑过繁华阡陌，把风景都看透，喧嚣里的姿态，俨然是彩虹跑奔跑的洒脱、飘逸；是浮华沉淀的从容、淡泊。

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骄阳似火热情不减，又怎能，辜负这一段盛世彩虹跑。跑过繁华阡陌，把风景都看透，喧嚣里的姿态，俨然是彩虹跑奔跑的洒脱、飘逸；是浮华沉淀的从容、淡泊。彩虹跑之韵味，有着小荷才露尖尖角的可爱，有着轻慢的闲庭信步。

外胶布

参与彩虹跑的麦友们都应该给赞，表现绝佳啊！

暖冰

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一隅时光，一庭幽静，邀一缕夏日的煦风，采撷一段彩虹跑的悠然，掬一捧清香，感知彩虹跑的丰满意韵。置身一丛繁簇的温馨，那些美丽忆念的萦纡，落于眼眸中一泓清澈，盛夏炎炎，如水温润。

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骄阳灼灼，时光总是无言，相约同行，静心手绘一段彩虹跑的光阴中。一纸素笺，一怀童稚，蘸一笔花事的芬芳，描摹纤柔涓涌的心宣。

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红袖添香，浅黛素画，记下曾经或惊艳或温柔的彩虹跑片段。一处无尘无染的情怀中，轻柔和婉，独恋上一份若烟花般曼妙的沉沦。光阴未苍老，年华不忧伤，那份灿若彩虹的美，依旧在心上；清灿若莲。

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牵一缕浅醉的清风，沾染时光的花香，捻一弦水色清音，澈响彩虹跑的心韵。彩虹跑的路上，洒下一串心灵的跫音，漫步挥汗如雨的心池边，倾听彩虹跑铿锵有力的足音。一份从容的心思，便是一朵婉约清丽。

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一场彩虹跑，润透姹紫嫣红的心苑。待所有繁华都开落，心情蜕颖成素莲的清欢。